端午節要到了,大家都會吃的粽子,還是提醒您,吃的量和吃的時間都要注意;過去大家都知道粽子熱量高,但如果把粽子當宵夜吃,體內的蛋白質會把粽子的碳水化合物大量轉化成脂肪,加上高油、高鹹,對消化是很大的負擔,醫師提出警告,這樣很可能會增加腸胃道的罹癌風險。
端午節的應景美食粽子,不論南部粽、北部粽、潮州粽、客家粽,隨便吃一顆熱量都至少500大卡,糯米不好消化不說,餡料都高油、高鹹,不但容易胖,如果吃的時間不對,可能會讓致癌風險提高。
原來人體內含有一種叫BMAL1的蛋白質,它的功能是把碳水化合物轉化成脂肪,在體內的含量下午3點左右最低,晚上10點到凌晨2點最高,所以如果像粽子這麼高油、高熱量的食物太晚吃,很容易在體內堆積太多油脂,尤其是動物性脂肪的話,恐怕日積月累形成毒素,腸道和消化系統致癌的風險就會增加。
台北慈濟醫院副院長徐榮源:「(蛋白質BMAL1)高低差會差20倍,下午3點最低,晚上10點鐘最高,現在我們如果選擇下午吃的話,它轉換油脂,肥胖的機會也比較少。」
尤其台北慈濟醫院統計發現,過去接受健檢的9000多人樣本,40到50歲的族群,有17%檢出大腸息肉,而且發生年齡逐年下降,醫師建議多吃富含纖維的蔬果,每餐八分飽就好,配合一天規律運動半小時,才是健康之道。
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國道計程收費預計在九月上路,將用「eTag感應扣款」,目前仍在使用的43萬台舊款「車上機OBU」將不能使用,但用戶如果不在9月前,先轉為eTag用戶,當初購機的680元到1190元,將完全不能退,不少駕駛人批評,OBU退費和轉換eTag,根本是兩碼子事,不該綁在一起,政府放任業者衝高eTag使用率,根本就是被遠通電收綁架,實在很誇張。
計程收費倒數計時,遠通各大門市,白天忙著幫駕駛貼eTag,就連晚上也不得閒,趕著裝感應門架,只是用了eTag感應扣款後,現行的OBU將全面停用,目前仍有高達43萬戶還沒轉換,但現在卻傳出,如果不換成eTag,當初裝OBU的千元購機費,恐怕會泡湯。
原來按照遠通電收規畫,OBU用戶如果在9月1號前轉為eTag用戶,當初購機的680到1190元可以轉換成儲值金,但如果不想轉換,就只能先把這筆錢轉入親友的eTag帳戶裡,不能直接退費,OBU用戶:「其實可以先退錢給我,我要儲值,我再去做儲值,那你用強迫的方式,好像我被迫的一定要接受你們的安排。」
不少用戶罵翻了,直說明明是政府朝令夕改,還要夥同遠通綁架民眾轉用eTag,實在太離譜,但遠通電收則表示,OBU不能直接退現金,是為了鼓勵節能減碳,況且能把購機費用,轉成儲值金,已經是祭出最大優惠,對此消基會也開罵,直說OBU退費和轉換eTag根本是兩碼子事,不該綁在一起,如果民眾不願意轉換,可以向消基會申訴,或是消保處也可以受理消費者投訴。國道計程收費還沒上路,就已經爭議不斷,現在為了退費問題,再度成為話題焦點。
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(中央社記者龍瑞雲台北10日電)衛生署今天表示,晚婚與遲育衍生出不孕問題,求助人工生殖,近13年來試管嬰兒增加2倍,早產、低體重風險也增加。
國健局組長陳麗娟表示,民國87年人工生殖出生子女數2317人,到了99年增加到4117人,試管嬰兒比占當年度出生嬰兒比從0.9%提高到2.5%,增加近2倍。
她說,99年統計發現,每2個人工生殖子女中就有1個是多胞胎,每3個活產多胞胎中約有2個是早產兒,分析多胞胎早產率達70.4%,早產率是單胞胎的4.5倍。
她說,在低體重部分,每3個活產多胞胎中有2個是低體重兒,多胞胎低體重率達69.4%,因此多胞胎低體重率約是活產單胞胎5.3倍,顯見多胞胎、早產及低體重等健康問題在人工生殖子女身上發生的比例相當高。
國民健康局長邱淑媞提醒民眾,多胞胎懷孕對母體及新生兒皆有風險,也衍生早產、低體重等健康問題,民眾在施行人工生殖時應與醫師充分溝通,瞭解實施人工生殖的必要性、方式、成功率、風險及併發症等,選擇較合適的胚胎植入數。1020610
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