Grace gift特賣會2013

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衛生署豐原醫院乳房外科醫師袁天民表示，乳癌的發生目前並沒有確切原因，包括遺傳基因、個人體質、女性荷爾蒙、環境因素、情緒等都可能影響，因此建議女性20歲開始每個月進行自我檢查。

檢查上下範圍從鎖骨到乳房下緣，左右範圍從胸骨中線至腋窩中線，檢查涵蓋全部的乳房組織及周邊淋巴結；一般有月經女性，在每個月月經乾淨後7天內檢查，停經後女性、子宮切除者以及懷孕期媽媽，則需每月固定一天檢查。

檢查方式如下：

看一看：站在鏡子前，舉起兩臂高於頭頂，接著將雙手放下並置於腰上，觀察乳房和乳頭的大小及形狀有無改變、皮膚是否有縐褶凹陷。

摸一摸：平躺時用少量潤膚油，或在洗澡時抹上肥皂，以便檢查時觸摸滑動。

1.站立檢查：站立，左手置於腦後；右手中間三指併攏，以指腹按壓、螺旋、滑動，仔細檢查整個左側乳房及乳頭下有無硬塊，並依相同方法檢查左側乳房。

2.平躺檢查：平躺，左肩墊一小枕頭，左手置於頸下，以右手如同站立檢查的方式檢查整個乳房。

擠一擠：用拇指及食指輕輕擠壓兩側乳頭，觀察是否有無異樣分泌物。

豐原醫院癌症資源中心個管師楊瑋婷表示，台灣乳癌雖好發於40-50歲女性，但40歲以下也不能忽視！尤其有乳癌家族史、曾患一側乳癌、患有如子宮內腺瘤癌、卵巢癌等其他種類癌症、嗜吃高脂肪食物、從未哺乳或不孕婦女、初經過早（10歲左右）或停經過晚（50歲後）、大於35歲的初產婦，以及荷爾蒙異常者，上述罹癌高危險群，臨床統計其機率比一般人高出5-6倍，更應定期自我檢測並接受篩檢。

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食品含有毒原料的問題持續擴大，檢調獲報，有不肖食品供應商將工業染料「黃色素」賣給新莊地區知名百年豆干店，同時銷售防腐劑給另一家製麵商行，今天兵分三路搜索相關店家商行，除了查扣帳冊之外，也將三名負責人帶回偵訊，全案朝違反食品管理法偵辦。

外食族最近常問的是：「到底有什麼東西不含毒可以吃？」接連爆發的毒原料事件，似乎讓民眾很憂心。檢調最近也獲報，有不肖業者疑似將工業染料「黃色素」賣給新莊一家知名豆干店，而這家豆干店採用現場炭烤方式，是人氣美食，除了自行販售，也賣給傳統市場，不料，卻傳出有問題，格外受到關注。檢調經過蒐證之後，還發現業者除了賣工業染料給豆干店，也將防腐劑批給一家製麵商行做陽春麵麵條。

台北地檢署在七號指揮調查局，並在衛生單位的配合之下，兵分三路搜索涉案食品行，以及下游的豆干店和製麵行，並將負責人帶回偵訊。檢調發現，這批工業染料，豆干店購入的價格比市售食用染料便宜，豆干店是否知情，也是檢調追查重點之一，全案目前朝違反食品管理法方向偵辦。（責任主編：董媛瑜）

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■ 新聞專輯／「食」在不安心

（圖／中央社）